Bewegingsspelletjes dementie

Bewegen is essentieel om mobiliteit en kracht te behouden, vooral op latere leeftijd en bij dementie als het activiteitenniveau afneemt. Regelmatige lichaamsbeweging helpt niet alleen om sterker en vitaler te blijven, maar vermindert ook het risico op botbreuken en is goed voor de cognitie, het helpt de achteruitgang bij dementie te beperken. Experts raden daarom ook ouderen aan om minstens 150 minuten per week te bewegen. Onze spellen voor mensen met dementie zorgen voor plezier en stimuleren tegelijkertijd de fysieke activiteit. Ontdek hoe beweging leuk en toegankelijk kan zijn voor iedereen!